加古川 健康ミニフェスタ vol.2
2018年9月17日(月・祝）

【日時】2018年9月17日(月・祝)　　10:30～17:00　  　

【場所】グリーンモール　１Ｆセンターコート　      加古川市別府町緑町2

【料金】参加無料

自分の体をもっと知ってみませんか？
イスを使ったエクササイズ・ストレッチや体の衰え度チェック、眼の健康チェックなど毎日の健康習慣に役立つ情報がいっぱい！
楽しく体を動かしながら学びましょう！

【内容】●10:30～　チェアエクササイズ　●12:00～　健康体操　　●13:30～　かんたんストレッチ　●15:00～　腰かけヨガ

※　加古川市の保健師や栄養士による健康診断も開催！

【主催】ヨークカルチャーセンター・カーブス・和真